Por que sua Coluna dói?

São muitas as causas de dor na coluna, geralmente divide-se em causas biomecânicas, psicoemocionais, posturais e mistas. As causas biomecânicas referem-se a uso inadequado da coluna durante os afazeres diários com sentar, carregar ou levantar pesos, aumento demasiado do peso corporal, escolioses estruturais, etc. As causas psicoemocionais são aquelas ligadas ao estilo de vida e suas consequências, tais como, ansiedade e estresse. As causas posturais são relacionadas a má postura da coluna e o trabalho desarmônico dos músculos profundos da coluna e alterações das cadeias posturais. As causas mistas são aquelas em que dois ou mais fatores podem está associados, a exemplo do estresse e escolioses ou mesmo uma lesão dos discos intervertebrais como na hérnia de disco. Por isso sempre é bom consultar o fisioterapeuta para identificar a causa ou causas que levam a dor e só daí iniciar o tratamento, que neste caso irá direcionar esforço a correção e não apenas tentar esconder a dor como ocorre no uso de medicamentos analgésicos e relaxantes musculares quando usados indiscriminadamente e muitas vezes sem prescrição médica.
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Dr. Gilmar Barros
Fisioterapeuta
Especialista em Fisiologia e Biomecânica Humana
Especialista em Fisioterapia Traumato-Ortopédica
Especialista em Fisioterapia da Coluna