OSTEOPATIA: A CURA PELAS MÃOS

A Osteopatia é uma concepção diagnóstica e terapêutica manual das disfunções da mobilidade articular, dos tecidos musculares e órgãos internos, no quadro de sua participação no aparecimento e cura das doenças. Esta concepção tem como princípios: a) A estrutura determina a função, ou seja, a enfermidade não pode se desenvolver se a estrutura do corpo está em harmonia; b) A unidade do corpo, ou seja, o corpo é fruto de uma unidade perfeita, portanto uma lesão em qualquer parte do corpo implicará num corpo totalmente doente; c) a autocura, ou seja, o corpo tem em si mesmo todos os mecanismos para evitar e eliminar as enfermidades; d) a Regra da Artéira Absoluta, ou seja, o sangue é o meio de transporte de todos os elementos, assegurando defesa natural, uma lesão em qualquer artéria isto ocasionará acúmulo de toxinas e estabelecerá um estado de doença.

A origem da manipulação das articulações e músculos se perde na noite dos tempos. As primeiras provas da experiência das manipulações em seres humanos foram descobertas por Edwin Smith no Egito Antigo entre 5000 e 4700 a.c., o que para nós juntamente com o uso das propriedades da água, calor e eletricidade química relatados por Hipócrates que vivera entre 460-377 a.c na Grécia  já remontava a denominda Fisioterapia Antiga. 

No entanto, somente em 1864 é que o médico Andrew Taylor Still, na ocorrência de uma epidemia de meningite  nos EUA vários pacientes e conhecidos seus, e observando que todos eles referiam grande dor torácica decidiu abandonar a abordagem da medicina clássica e estudar a harmonia do corpo. Foi então que em 22 de junho de 1874, dez anos depois, após atender uma criança que sofria de desinteria hemorrágica, compreendeu que contraturas da musculatura torácica estavam relacionadas com o mau funcionamento dos intestinos, e aí mobilizou a coluna da criança e no dia seguinte a mãe maravilhada lhe anunciara a cura do filho. Nasce então a Terapia Manipulativa Moderna, a Osteopatia, e por isso parte da denomina Fisioterapia Moderna.  No Brasil a Osteopatia é reconhecida pelos Conselhos Federal e Regionais como especialidade fisioterapêutica através da Resolução Nº 220 de de 23 de maio de 2001.

Atualmente a Osteopatia se divide em Estrutural e Visceral. Os Osteopatas Certificados em Osteopatia (C.O) são aqueles que diagnosticam e tratam disfunções a nível de músculos, tendões, juntas e articulações . Os Osteopatas Diplomados (D.O) além de diagnosticarem e tratarem doençãs de músculos, tendões, juntas e articulações também estudam e reoorganizam a disfunções de mobilidade craniana e dos órgãos vicerais.

A osteopatia está indicada em pacientes com dores na coluna, tendinites, bursites, artroses, fibromilagia e síndrome fibromiálgica, limitações de movimentos, cefaléias (dor de cabeça), estresse, cansaço, intestino preguiçoso, disfunções hepáticas, etc. Existem contra-indicação absoluta para pacientes com osteoporose avançada e câncer. No caso de hérnias discais estranguladas para o canal vertebral o uso de técnicas miofascias é de muita valia na redução da dor estando contra-indicada nesses casos as manipulações ósseas com thrust (aquelas que estalam). 

A Clínica Dr. Gilmar Barros oferta consultas e tratamentos em Osteopatia Estrutural, desde que o Dr. Gilmar Barros (C.O) e Certificado em Osteopatia pela Escola Brasileira de Osteopatia e Terapia Manual - EBOM com curso de formação de 04 anos consecutivos e ininterruptos com o fisioterapeuta francês Philippe Manuard (D.O) e Marc Dupont (D.O) e a fisioterapeuta Laís Cristina Almeida (C.O).

Marque sua consulta, programe seu tratamento e tenha alívio das dores, maior disposição e qualidade de vida. 

Fones: (88) 3412-2949 / 3414-4123.

CUIDADO: REMÉDIOS PARA CALVÍCIE PODEM ALTERAR FUNÇÕES SEXUAIS

O laboratório farmacêutico Merck ampliará as bulas de dois medicamentos para o tratamento da calvície masculina e problemas na próstata para incluir os efeitos sexuais colaterais. As mudanças afetam os remédios Propecia e Proscar, que contêm o princípio ativo finasterida. A mudança acontece depois que resultados de testes clínicos mostraram mais efeitos colaterais que não haviam sido incluídos no momento da aprovação, informou a Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA, órgão americano similar à Anvisa).

A nova bula do Propecia, um medicamento para tratar a calvície masculina, incluirá "transtornos da libido, transtornos da ejaculação e transtornos de orgasmo, que continuaram depois do abandono do remédio", informou a FDA. O Proscar, que trata os sintomas do crescimento da próstata, agora terá a frase "diminuição da libido, que continua depois de abandonar o remédio". Além disso, as duas marcas estão sendo revisadas para "incluir uma descrição dos relatórios de infertilidade masculina e/ou baixa qualidade do sêmen, que normalizou ou melhorou depois de abandonar a droga".

A porta-voz da FDA, Stephanie Yao, explicou que já era conhecido que os remédios haviam provocado previamente efeitos sexuais colaterais em um pequeno número de pacientes, e que parte desta informação foi incluída na bula no momento da aprovação. "A alteração da bula amplia a lista dos efeitos sexuais adversos reportados à FDA depois da comercialização", declarou Yao.

Aprovação - A entrada do Proscar no mercado americano foi aprovada em 1992, enquanto a do Propecia aconteceu em 1997. Em 2011, as bulas dos dois remédios foram revisadas para incluir a disfunção erétil que continuava depois do fim do uso do medicamento, explicou a agência americana.

A FDA destacou que, apesar de não terem sido estabelecidos vínculos claros entre a finasterida e efeitos sexuais adversos, os casos sugerem uma "gama mais ampla de efeitos contrários do que se informou previamente em pacientes que tomaram os medicamentos". 

Os testes clínicos mostraram que 3,8% dos homens que tomaram o Propecia notificaram um ou mais efeitos sexuais colaterais, contra 2,1% dos que tomaram um placebo. "Propecia e Proscar são geralmente bem tolerados e efetivos para seus respectivos usos de acordo com a bula do produto aprovado", afirmou a Merck em um comunicado.

(Agência France-Presse)

LESÕES NO ESPORTE: MITOS E VERDADES?

Apesar de o estudo da proteína CK ter sido mostrado na edição de hoje do Jornal Nacional da Rede Globo como marcador de ouro de prováveis lesões em atletas por demonstrar estresse do organismo , este não é ainda considerado o TESTE DE OURO (ABSOLUTO) pela maioria dos fisiologistas. Os níveis de lactato e outros marcadores devem ser utilizados juntamente com estudos isocinéticos e eletromiográficos que demonstram como ocorre a geração de movimento, possíveis lesões nervosas e o torque (momentum de força a partir de uma perpendicular como ponto em pivô ou rotação) de movimento individualizado e em grupos musculares devem ser realizados. Por enquanto, uma boa alimentação composta com fibras, caboidratos e vitaminas, treinamento físico aeróbico com marcação pe´riódica dos níveis de VO2 Máx., alongamentos, pliometria e reeducação postural podem ser de grande valia.

Outra questão a ser considerada é que a suplementação de vitaminas ainda é quetionada por nutricionista, dado que estudos clínicos mais recentes apontam que uma dieta balanceada composta por frutas, legumes, cereais e carnes descarta a necessidade de uso de suplementos nutricionais como defendem grandes empresas do ramo. Quanto ao uso de proteínas e outros produtos, como dizem os praticantes de esporte, os criadores de massa, somente devem ser prescritos quando da real necessidade, e somente o nutricionista é capaz de avaliar tal situação. E apesar de todos esses cuidados tem sempre, seja no futebol, no basquete ou outro esporte, um guloso doido pra ferrar alguém. Assim tome sempre muito cuidado. Na dúvida sempre procure um fisioterapeuta quisá especialista em fisiologia humana e biomecânica. 

CHIA - A SEMENTE DA VIDA

As sementes de chia são um dos alimentos mais poderosos, funcionais e nutricionais do mundo, porque são uma excelente fonte de fibra, com antioxidantes e minerais, e a fonte vegetal conhecida mais rica em ácidos gordos ômega 3. Ainda mais rica do que a Quinoa, por exemplo. Estas sementes são originárias da planta do deserto Salvia Hispânica, da família da menta, no sul do México. Há sementes cinzentas, castanhas, pretas e brancas. A variedade de sementes brancas é designada como Salba. Na Era Pré-Columbiana, as sementes de chia eram um componente das dietas aztecas e maias. A Semente de Chia representava a ração de sobrevivência dos guerreiros aztecas. 2 colheres de sopa destas sementes conseguiam suster um guerreiro que marchava durante 24 horas. Os aztecas pagavam os seus impostos com estas sementes que eram, também, usadas como moeda.

Sugestão de utilização: pode espalhar as sementes inteiras ou moídas em cereais (eu utilizo nos corn-flakes logo de manhã, por exemplo), iogurtes, saladas, etc. Pode ainda moê-las e aidioná-las à farinha para fazer pão. Também pode usá-las como bebida fresca, colocando 2 colheres de chá de sementes de chia em 250 ml de água, mexendo e deixando repousar até criar um líquido ligeiramente gelatinoso. Como as sementes conseguem absorver várias vezes o seu peso de água formando uma espécie de gelatina são óptimas como substituto de ovo.

Em conclusão:

• A mais rica fonte de Ómega 3 e fibra na natureza

• Mais seis vezes cálcio do que o leite inteiro

• Mais três vezes ferro do que os espinafres

• Mais quinze vezes magnésio do que os bróculos

É adquirida em qualquer loja de produtos naturais ou em lojas de produtos para animais (estas sementes também são utilizadas como ração de pássaros, mas podem ser perfeitamente consumidas pelos humanos também).

Hoje em dia, estudos científicos provam que a chia proporciona grande número de nutrientes interessantes, de tal modo que esta semente mágica está a ser redescoberta pelos nutricionistas e está a ganhar rapidamente uma enorme popularidade, quer seja na alimentação humana ou na dos animais. Actualmente a chia é cultivada para fins comerciais no México, Argentina, Bolívia, Peru e Colômbia.

A Chia pertence, exactamente como o psílio e a linhaça, às sementes mucilaginosas. Estas sementes são de facto ricas em mucopolis-sacarídeos e constituem uma excelente fonte de fibras alimentares solúveis e insolúveis. São os mucopolissacarídeos solúveis que formam um gel mucoso incolor à superfície das sementes, quando entram em contacto com a água. Quando se mete um punhado de sementes de chia num copo de água, constata-se que após alguns minutos o copo está cheio com um tipo de gel pectinoso. Estas mucilagens são benéficas para os intestinos. Em primeiro lugar podem fixar até 12 vezes o seu peso em água, o que faz que melhorem a qualidade e a consistência das fezes em caso de diarreia. Além disso estes mucopolissacarídeos constituem também uma camada de mucilagem na parede intestinal de tal modo que as bactérias patogénicas são travadas nos seus efeitos danificadores e que as mucosas do intestino possam recuperar mais depressa.

Em Quixadá você pode encontrar a CHIA na Farmácia de Produtos Naturais Naturall`s sito à Travessa Tiradentes 191 e contatos pelo Fone: (88) 34120234.

Hilana Holanda Galão
Campo Maior - Portoalegre - Portugal
Correspondente na Europa
www.cligilmarbarros.blospot.com

MÉTODO MÉZIÈRES - A REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL

O Método Mézièrés é uma forma original de abordagem global dos transtornos da estática corporal e suas consequências. Desenvolvido a partir de 1947 por Françoise Méziéres, fisioterapeuta francesa com largo conhecimento sobre a mecânica estática do corpo e suas consequências patológicas que conduz a um TRATAMENTO POSTURAL GLOBAL.  A originalidade do método Mézières, está na evidência do excesso de força da musculatura posterior nas patologias encontradas no âmbito da fisioterapia: traumatologia, ortopedia, reumatologia, neurologia, gastroenterologia, cardiologia, ginecologia, angiologia, reeuducação respiratória. O método Mézières põe em evidência o comportamento da cadeia muscular lordosante. O método terapêutico trata de reestabelecer a harmonia e o equilíbrio dos segmentos vertebrais e periféricos do corpo, mediante a recuperação da extensibilidade perdida dos grupos musculares hipertônicos, particulamente os que pertencem a Cadeia Muscular Posterior (músculos paravertebrais) ou de forma sinérgica (os músculos diafragma da respiração e o psoas ilíaco do quadril). 
O Método Mézières baseia-se em alguns princípios e leis, a saber:
1) Só Existem Lordoses - As lordoses são a causa das cifoses, por este motivo é necessário atuar sobre as lordoses para suprimir ou corrigir uma cifose. E são as lordoses as responsáveis pelas escolioses dado que o encurtamento de músculos paravertebrais fazem a rotação da coluna.  Para Françoise Mézières a diferença entre a escliose funcional (postura escoliótica) e a escoliose verdadeira (aquela em que há rotação da vértebra) reside apenas na importância da rigidez dos músculos posteriores, particularmente do músculo transverso espinhoso.
2) As Lordoses São Uma Necessidade - Na posição de pé as lordoses proporcionam comodidade e mais importantemente economiza energia dado que a contração dos músculos da cadeia posterior aumentam o polígo de sustenção do corpo e interiorizam o centro  de gravidade corporal para dentro do polígono.
3) Movimentos De Média e Grande Amplitude dos Membros - A inclinção vertebral, ou seja, as lordoses serão mais precoce quanto mais mais rígido seja o sistema muscular  (extensibilidade muscular).
4) As Lordoses São Móveis - Se move como um aro sobre uma barra, a medida que vai deixando o segmento que ocupa a cada instante, o joelho é considerado uma terceira lordose.
5) As Rotações Interna Dos Membros Predominam - Quando existem desequilíbrios das tensões musculares agonistas-antagonistas por excesso de tônus de um grupo muscular isso sempre beneficia a rotação interna dos músculos gerando adaptações em segmentos intermediários e distais.
6) O Bloqueio Do Tórax Em Inspiração Coexiste Com As Lordoses - Em repouso se traduz pela posição em inspiração do tórax devido ao trabalho tônico dos músculos esternocleidomastoideos e escalenos.
7)  Os Movimentos E Posicionamentos Da Cabeça Explicam As Deformidades do Tórax - As rotações e inclinações da cabeça se propagam para o tórax devido ao jogo das faces articulares e dos tecidos brandos - discos, cápsuals articulares, ligamentos e sobretudo os músculos profundos da cadeia posterior.
8) Os Músculos Abdominais São os Tensores (Sustentadores) Da Região Torácica Inferior - Os músculos abdominais agem indiretamente sobre a coluna lombar através de forte ação sobre os músculos diafragma e psoas que se inserem nos corpos vertebrais superiores da coluna lombar e discos intervertebrais, criando uma sinergia lordosante ou fixando uma lordose preexistente.
9) Qualquer Compensação Durante Uma Correção É Do Tipo Lórdótica - Dado que a lordose sse define como um estado de encurtamento, qualquer aproximação de inserções musculares será assimilado com uma lordose e combatida como tal.
10) Globalidade - Nos remete a conceitos de unidade e unicidade, é a forma o nosso objetivo e não a função, portanto, o trabalho deve consagrar uma melhora constante da forma, cujo " canon" é a estátua grega, que corresponde a forma perfeita, o número de ouro tão almeijado por Leonardo Da Vinci. Os músculos da Cadeia Posterior do Corpo agem como um único músculo, e essa ação define a forma.

A técnica simultaneamente proporciona o reforço dos músculos hipotônicos (músculos cervicais, abdominais e quadríceps), e esse trabalho muscular é possível graças ao emprego de posturas particulares, adaptadas a cada situação e indivíduo. Uma vez liberadas as traves que restringem o esqueleto, este recupera a mobilidade articular para locomoção, os gestos, os movimentos da vida cotidiana, da prática desportiva e das atividades profissionais.
Sua aplicação é destinada ao tratamento dos desvios posturais, como escolioses e cifoses, doenças reumáticas, transtornos respiratórios e cardíacos de ordem mecânica e algumas disfunções neurológicas. Tem como contraindicações absolutas a gravidez até o terceiro mês, quadros infecciosos e inflamatórios agudos, sindromes tumorais, enfermidades degenerativas dos músculos (como as distrofias e escleroses) e estados psicóticos.
A Clínica Dr. Gilmar Barros oferece serviços de Reeducação Postural com o Método Méziéres e Isopilates (uma adaptação posterior do método idealizado por Bernad Redondo aluno de Françoise Mézierès.


Referência:


CITTONE, J. M. Méthode Mézières. Encycl. Med. Cir. (Elsevir. Paris-France). Kinésithérapie-medicine physique-Réadaptation, 26-085-A-10, 1999, 8 p.

Collège international des praticiens de reconstruction posturale ©  - 14, rue Wimpheling 67000 Strasbourg - FRANCE - Tél : 04 50 09 80 51 Disponibilé: http://www.reconstruction-posturale.com/