AVC: o que é e como prevenir?

Acidente Vascular Cerebral, Derrame ou AVC são termos comuns de uma doença que milhões de pessoas todos os anos no mundo, o que precisamos saber para evitar esta doença? Sim, o AVC não é mais considerado um acidente, porque pode ser prevenido, tem causas definidas e tem manejo clínico específico, então hoje os estudiosos preferem o termo, Doença Cérebro Vascular ou DCV. Neste texto para facilitar o entendimento do leitor iremos utilizar o termo AVC pela popularidade deste. Primeiramente, o AVC como é popularmente conhecida a Doença Cerebrovascular, é um ente patológico causado pelo aumento do colesterol, aumento da glicemia, hipertensão arterial sistêmica, obesidade, estreses, tabagismo, consumo regular de álcool e sedentarismo. Nos EUA (onde os dados epidemiológicos são mais confiáveis que no Brasil), 500 mil pessoas sofrem pelo menos um AVC por ano, destas pelo menos 150 mil morrem anualmente, entre os 350 mil restantes pelo menos 50%, ou seja, 175 mil pessoas adquirem uma incapacidade permanente como paralisia de um membro, braço e mão ou perna, alguns adquirem até hemiparesia ou hemiplegia, que é a diminuição da força e até a perda total dos movimentos de um lado do corpo, passam a necessitar de cadeira de rodas e ajuda para atividade básicas de vida como se alimentar, tomar banho, deitar-levantar e até realizar suas necessidades fisiológicas.

Em segundo lugar, essa doença não possui predileção por ricos ou pobres, nem de cor ou sexo, sua predileção são estilos de vida não saudáveis. Porquanto,  adquirir estilos de vida mais saudáveis uma alimentação com baixo de teor de sal, açúcares simples, e gorduras saturadas; abandono do álcool e do cigarro e assumir um atividade física regular com visita anual ao Médico Clínico Geral, ao Médico Cardiologista, ao Nutricionista e ao Fisioterapeuta pode mudar sua vida e até evitar sua morte. Mas o leitor pode fazer a seguinte pergunta: Doutor como sei se eu ou alguém da minha família pode está sofrendo de uma AVC?  (Veja na Figura abaixo)

Por fim, por que procurar os profissionais de saúde? Toda doença ou acometimento de saúde e a mudança de estilos de vida em saúde precisam ser orientados, os profissionais de saúde precisam avaliar a condição clínica de cada indivíduo e as limitações, a partir daí se elabora um plano terapêutico objetivando o controle das doenças e a mudança dos estilos de vida, e a adoção de novas práticas alimentares e de atividade física regular sem riscos para à saúde. No caso de atividade física para portadores de doenças e alterações orgânico-funcionais Fisioterapeuta é o profissional habilitado e com responsabilidade civil pública pelo Sistema COFFITO-CREFITOS para prescrever e acompanhar uma atividade física regular objetivando tratamento clínico-funcional.

Na Clínica Dr. Gilmar Barros disponibilizamos um programa completo de prevenção do AVC, principalmente para pessoas maiores de 35 anos e idosos, como atividades aeróbicas e Pilates com o ISOPILATES.
Em caso de suspeita de AVC procure logo um serviço de Pronto Atendimento Público ou Privado, quanto mais rápido for o atendimento menor as sequelas e o risco de morte. Após o atendimento clínico hospitalar, o mais importante é iniciar a Fisioterapia precocemente, para reduzir incapacidades e recuperar movimentos e conquistar autonomia. 
Dedicamos esse artigo, a Dona Marisa Letícia e sua família, enquanto consternados ofertamos votos de amor, paz, esperança e compreensão.

Para maiores informações consulte o links abaixo:

http://associacaoavc.pt/Informacao/Menu1/Page4.php
http://www.worldstrokecampaign.org/pt_br/sobre-o-campanha-mundial-de-avc/sinais-alerta-do-avc.html

Dr. Gilmar Barros

Fisioterapeuta CREFITO 29.138-F/6ª Região

Mestre em Saúde Coletiva - UNIFOR Especialista em Fisiologia e Biomecânica Humana 

Pesquisador em Doenças Crônico Degenerativas e Envelhecimento