Dor Lombar: doutor o que devo fazer?

Todos os dias no consultório nos deparamos com pacientes que perguntam: doutor o senhor recomenda infiltração com corticóides para minha dor lombar? Bem como todos sabem, sou um curioso insaciável, um eterno estudante. Costumo adentrar diariamente nas mais importantes plataformas científicas de medicina e fisioterapia para ofertar o que há de mais avanço em tratamento para os desafios os quais me deparo no cuidado à pessoa humana. Uma delas é a PeDro a mais completa base de dados em Fisioterapia com mais de 46 mil estudos clínicos, revisões sistemáticas e Guideline (guia de recomendações clínicas). Pois bem, segundo a literatura ciêntifica 85% das dores lombares são inespecíficas, ou sejam, em cada 10 pacientes, em 8 deles as causas mecânicas como peso, má postura e hérnias de disco ou artrose da coluna não resultam em dor.  Verificando o Guideline da PeDro buscamos verificar as recomendações propostas para o tratamento da dor lombar aguda e subaguda. Primeira mente nos perguntamos sobre o uso de infiltrações, pergunta mais que frequente em nosso consultório e muito proposta pelos colegas médicos. Daí encontramos dois documentos. 

O primeiro, um Relatório de Avaliação de Tecnologia da Agência de Pesquisa e Qualidade em Saúde (EUA) realizado entre janeiro de 2008 a outubro de 2014 que utilizou os bancos de dados MEDLINE, Scopus e Cochrane Libraries, lista de referências e ensaios clínicos, sobre a efetividade de infiltrações peridurais, infiltrações nas articulações facetárias  e infiltrações na articulações sacroilícas realizadas com corticosteroide, apresentou os seguintes dados: para injecções epidurais com corticóides versus tratamento inócuo para ciáticas os únicos efeitos estatisticamente relevante foram sobre a melhora média da dor no seguimento imediato e na função com uma moderada força de evidência e risco baixo de cirurgia a curto prazo ( >= 2 semanas); porém para a magnitude dos efeitos na dor e na função a longo prazo foram pequenas e minimamente relevantes a longo prazo (>=1 ano) sem efeito no risco a realização de cirurgia. E evidências limitadas não sugerem que corticosteroides não são eficazes para estenose espinhal ou dor nas costas não-radicular (não-ciáticas). E sem evidências para avaliar as injecções na sacroilaca.  

O segundo, uma Revisão Sistemática e Meta-Análise disponível na Pain Physician Journal realizado em 2015 e publicado em 2016 sobre o uso de Infiltrações Epidurais na Radiculopatia Lombar e Estenose Espinhal concluiu que o uso de infiltrações de corticosteróides com cloreto de sódio e bivacaina foram ineficazes, é que o uso de lidocaína isolada comparada ao uso desta associada a corticosteróides demonstrou efectividade significativa.

Do que, a recomendação do Guidaline para tratamento da Dir Lombar Aguda e Subaguda o uso de corticosteroide pode ser considerado como tratamento auxiliar até mesmo com componente radicular, é que neste último caso, devemos encorajar o uso isolado da lidocaína dado o efeito similar ao uso desta conjuntamente com o corticosteroide. Lembrando que de acordo com o Guideline os pacientes devem receber educação adequada sobre as expectativas do tratamento e a recuperação da dor lombar aguda e subaguda, ser submetido ao uso de calor superficial e relaxantes musculares nos casos agudos com resultados imediatos porém ineficazes no momentos tardios,  respeitando os limites dos sintomas os pacientes devem manter suas atividades e atividades de vida diária, que manipulações vertebrais devem ser consideradas como intervenção precoce. A avaliação biopsicosocial, uso de gelo, acetominofeno ( paracetamol) e opióides devem ser desconsiderados, ou seja, não recomendados. Quanto a Acupunctura a escassez de um modelo terapêutico padronizado, estudos científicos com alto rigor metodológico em grandes populações ainda demonstram baixa evidência e por isso baixa recomendação no Guideline. O que para nós sugere um fronte para maiores estudos, sendo ainda um desafio adequar a Acupunctura ao modelo da ciência ocidental. Do que  continuaremos a utilizá-la isolada e associada a outros procedimentos realizando estudos comparativos, através de uso de questionários e escalas de dor, testados e validados para podermos produzir ciência e maior bem estar aos nossos pacientes. 

Referências: 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK285206/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27008296

https://www.painphysicianjournal.com/current/pdf?article=MjYwMQ%3D%3D&journal=95

https://www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/08/March-2018-LBP-Interactive2.pdf

https://www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/LBPSSF2018.pdf

Em defesa da Acupuntura e da saúde dos brasileiros

Nos últimos dias, algumas pessoas desconhecedoras da ética, da moral e da Medicina Tradicional Chinesa - MTC ( alguns deles até se dizem Acupunturistas ) tem divulgado na mídia que Fisioterapeutas estão proibidos de exercer a Acupuntura. Mais uma grande e desrespeitosa mentira contra a sociedade brasileira.
A Medicina Tradicional Chinesa é um conjunto de técnicas próprias, um conhecimento milenar que ultrapassa para alguns até nossa civilização atual, é uma filosofia de vida que propõe ao ser humano quatripartido -energia, mente, espírito e biológico (matéria) viver em harmonia com a natureza e o Cosmo. Os seus excelentes resultados na preservação e na restauração da saúde faz com que todos os dias homens ardilosos a queiram roubar-lhe o que tem de mais essencial, a liberdade fluida do conhecimento natural e milenar. Qualquer profissional que a busque a encontrará, quem bater à porta se abrirá. Não existe Acupuntura Médica, isso seria podar e reduzir drasticamente essa ciência filosófica e terapêutica. O Conselho Federal de Fisioterapia, a Sociedade Brasileira de Fisioterapeutas, a Associação Brasileira de Acupuntura ( Primeira Entidade Representativa do Brasil reconhecida internacionalmente), e  maioria dos Conselhos Federais da Área da Saúde defendem a prática livre da Acupuntura no Brasil e no mundo, e eu tenho essa mesma convicção desde que tive meu primeiro contato com essa ciência ainda no ano de 1997 na Associação Beneficente Virgílio Cruz Filho na Rua Padre Valdevino nas dependências da Clínica de Fisioterapia e Reabilitação da excelentíssima senhora Professora Dra.Vilalba Dourado, e agora mais ainda como aluna da ABA onde aprofundei mais ainda o conhecimento da mais Tradicional Acupuntura praticada no mundo. A ACUPUNTURA É DE TODOS E PARA TODOS.
Abaixo a nota conjunta do Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional com a Sociedade de Fisioterapeutas Acupunturistas.

Você sabia que a Forma do seu corpo, a sua postura e até deformidades ósseas tem relação com a Medicina Tradicional Chinesa e a Acupuntura?

Se por acaso você fosse uma pessoa muito gorda ou muito magra ou apresentasse uma deformidade óssea como a cifoescoliose e resolve-se se tratar, e em uma conversa com seu melhor amigo ou sua namorada, um deles te dissesse pra procurar um Acupunturista você poderia achar que a pessoa estava te zoando ou até mesmo praticando bullying com você. Pois bem, não é assim, como dito em posts anteriores do blog, a Medicina Tradicional Chinesa considera que tudo que existe no plano material, mental e espiritual é fruto da interação das energias Ynn e Yang que se expressam de diversas formas na natureza, como frio e quente, seco ou úmido, doce e amargo, alto e baixo, etc. Assim, no percurso de mais de cinco milênios de estudos a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) elaborou seu processo próprio de diagnóstico e tratamento. No caso do biotipo físico,  um corpo gordo, com pele esbranquiçada e sem brilho e mente pesada pode ser sinal que a Energia Yang Qi que aquece o corpo está insuficiente ou em vazio , quase apagada, são aquelas pessoas de metabolismo baixo que acumulam gordura e líquidos mais facilmente no corpo. Um corpo muito magro, rosto cavado tronco estreito e pele ressequida indicam insuficiência de energia Yin do Sangue. A magreza extrema é quando o corpo não consegue extrair a energia Jing dos alimentos, o individuo encontra-se em esgotamento. Já as deformidades nos ossos, como o “Peito de Pombo ( Pectus Carinatus) e as Cifoses ou Escolioses podem ter relação com a perda de Energia Qi do Pulmão, fraqueza do Baço-Pâncreas e falta da Energia Jing Hereditária( Energia Original) dos Rins. Quer saber mais, acompanha a gente no Instagram @clinicas_drgilmarbarros ou marque sua consulta com o Acupunturista. 

Uma receita surpreende-te de Spaghetti Pesto

O molho Pesto é um momento olho para massas originário e, típico da culinária de Gênova na Ligúria no Norte da Itália. Tradicionalmente é feito com folhas de Manjericão picadas com pinhões, azeite, queijo pecorino ou parmesão ralado e alhos picados todos os ingrediente batidos até forma um creme esverdeado. Após batidos todos os ingredientes finaliza-se com piment 

A nossa receita de hoje foi ensinada por uma gentil Freira da Congregação das Pobres Servas, e é uma homenagem ao povo de origem italiana residente no Sul e Sudeste  do Brasil, e que faz desta terra brasileira o melhor país para viver e ser feliz,
Vamos agora por a mão na massa:

INGREDIENTES:

1 xícara de chá de manjericão
2 folhas pequenas de alfavaca
1 e 1/2 colher de chá de salsinha (somente folhas)
7 tomates cerejas partidas
70 ml de Azeite de Oliva Extra Virgem
80g de queijo pecorino ou 50g de queijo parmesão ( porque possui mais sódio)
4 dentes de alho
500 ml de molho de tomate caseiro ou fabricado
Sal a gosto
1 pitada de Açúcar

MODO DE PREPARO:

Molho

Pregue o alho corte em pedacinhos em uma Cuba  de Madeira  ou Cerâmica junte ao azei e deixe descansar uns 10 minutos. Após pique as folhas de manjericão, alfavaca e salsinha e pique em pedaços maiores ou pequenos ( a sua preferência ) , e adicione ao azeite com alho.  Depois macere tudo com um pilão de madeira. Coloque os tomates, o sal e o queijo e mexa para misturar os ingredientes. Leve ao fogo por 3 ou 4 minutos em fogo médio. Em uma panela aqueça o molho de toma e adicione 3 colheres de água com uma pitada de açúcar para reduzir a acidez se for pré-fabricado. Quando o molho de tomate estiver fervendo junte tudo é mexa bem até que vc sinta subir um cheiro suave.

 Massa

Separe um pacote de spaghetti
Aqueça do litros de água até o ponto de fervura e adicione sal a gosto.
Adicione o macarrão e cozinhe por 11 minutos ( massa ao dente )

Finalizando:

Separe as porções em pratos fundos, coloque o molho por cima e sirva.

Rende entre 4 e 6 porções. 

Aprenda a viver com mais saúde com a Medicina Tradicional Chinesa.

Na concepção da MTC - Medicina Tradicional Chinesa o estado de saúde está ligado ao equilíbrio das Energias Yin / Yang, o que leva a circular do Jing Qi ( a energia nutridora e vital ) e o equilíbrio das emoções. Quando existe alteração seja nas emoções, seja no equilíbrio Yin / Yang, a Energia Vital não pode vencer os ataques nocivos externos ( calor, frio, umidade, canícula, secura) e então existe estagnação da energia e do sangue. ocasionando vazio ou plenitude de órgãos (Zang) ou Vísceras (Fu) e Vísceras Curiosas ( Cérebro, Medula, Ossos, Vasos, Útero). Uma alimentação, em quantidade equilibrada - nem insuficiente nem em demasia, sem muita gordura e condimentos, bem cozida ou assada e quente, sem excessos de sabores ( doce, amargos, salgado, insípido) e estilos de vida saudável como não consumir álcool abusivamente, treino físico moderado sem exageros, trabalho estável e atividade mental razoável sem excessos de pensamentos são o caminho para a boa saúde. O uso de Técnicas como Acupuntura, Ventosas, Fitoterapia Qi Kong podem ajudar a manter e restaurar a saúde, ao a Energia Qi forte e permitir a proteção do ataque de forças nocivas físicas, biológicas e químicas. Tenha mais saúde consulte o Acupunturista. #clinicasdrgilmarbarros #fisioterapia #acupuntura 

Por que adoecemos? Na perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) considera a milênios que o estado de saúde é caracterizado pelo equilíbrio entre Yin e Yang, e que o aparecimento de doenças está ligado a dois processos, a redução da Energia Vital Zhong Qi, também chamada de Qi Correto a qual ocasiona a perda da resistência do corpo; e a ação de agentes patogênicos externos, a qual denomina-se Wei Qi ou Qi Perverso, assim diz o Su Wen Yi Pian “ quando o Correto está no interior o Perverso não pode atingí-lo”, ou seja, o Perverso só aflui onde há vazio do Correto. Assim, a qualidade do Qi Correto, sua força ou fraqueza depende de alguns fatores, a saber, a constituição física ( e aí inclui-se a hereditariedade ), o estado mental, o meio ambiente, a alimentação, e o treinamento físico. Assim, a origem das doenças também são classificadas como de causa Yang é Yin. As doenças de origem Yang perpassam por 6 excessos da natureza, são eles: Vento, Secura, Humidade, Calor, Frio e Canícula ( época de maior calor no hemisfério norte, no início do verão, este ano vai de 12 de julho a 20 de agosto). As doenças de origem Yin perpassam pela alimentação, ambiente, causas sexuais e afetivas, inclui-se aqui atualmente as doenças por patógenos biológicos (vírus e bactérias) e tóxicos contaminantes dos alimentos. Hoje, porém, vamos nos deter nas doenças Yang, e em especial,  o Vento. A energia Qi da primavera é o Vento, pois este é o principal patogênico dos 6 excessos. O Su Wen ( cap. 47) diz que o Qi do Vento está encerrado na pele, quando os orifícios se abrem vem o frio, quando se fecham o calor. As doenças do Vento podem ser então de origem externa e interna pois o Su Wen (cap. 74) diz que todos os Ventos pertencem ao Fígado. Todos os outros excessos agridem o organismo se apoiando no Vento dai temos as síndromes Vento-Calor, Vento-Frio, Vento-Humidade e Vento-Secura , assim o termo VENTO NOCIVO tornou-se o termo comum para todos os fatores patogênicos externos. Na Teoria Yin e Yang, o Vento é Yang pois ele se desloca, é movimento, ele se eleva e vai para o exterior, por isso suas doenças se direcionam a parte superior do corpo e a cabeça e aí invólucro muscular. As doenças tem surgimento brusco e rápido, são erráticas e atingem com o tempo varias partes do corpo. No início quando  se é ferido pelo vento os sintomas começam no alto, torcicolos, vertigens, desmaio, tremores nas mãos, depois passam a dores articulares e dores que se deslocam caracterizando abundância imoderada do Qi do Vento. Quando o Yang do Fígado se transforma em Vento temos as doenças de origem interna do Vento. Nas doenças do Vento Externo temos febre, suor, pulso superficial e lento, tosse, garganta irritada, nariz obstruído, edema generalizado do corpo e importante no rosto, redução da excreção de urina, urticárias e articulações doloridas. Nas doenças do Vento Interno os sintomas mais frequentes são, ofuscações da vista, vertigens, espasmos musculares em braços e pernas, paralisias faciais e hemiplegias. 

O quê o Coração, o Fígado e a Vesícula Biliar tem com pensamento, o humor e o sono?

Bem como já dissemos outras vezes, a Acupuntura é uma ciência milenar. Para nós acupunturistas os ser humano é constituído por energia, que se move em todo o corpo através de canais que denominamos Meridianos. Cada indivíduo constituído de energia produz a matéria que forma o corpo que possui os Zang Fu (5 Órgãos e 6 Vísceras) e as Vísceras Curiosas as quais tiraremos um dia para discorrer sobre estas. Os 5 órgãos são: coração, baço-pâncreas, pulmão, rins e fígado. Estes tem a função de transformar e armazenar a energia (Qi), o sangue (Xue), os líquidos orgânicos (Jin Ye), a essência adquirida do ar e alimentos e a essência inata ou original (Jing Qi) e o espírito vital ou mente (Shen). As 6 Vísceras sao: os intestinos delgado e grosso, o estômago, a bexiga, a vesícula biliar e o triplo aquecedor. Suas funções são receber, digerir alimentos, transformá-los e excretar, separam o claro do turvo, o ouro do impuro e nada armazenam. O coração além de comandar a circulação do sangue nos vasos, segundo o Su Wen encerra o Shen que em sentido amplo é o espírito de vitalidade e em sentido estreito representa a consciência, portanto a atividade mental. Melhor dizendo para o Su Wen o espírito não depende do cérebro mas dos órgãos, e pertence essencialmente ao coração. É este que realiza a recepção dos fenômenos exteriores e da produção da atividade mental, e o sangue é o suporte material da consciência. O coração produz o pulso e o pulso é a moradia do Shen. Quando o sangue e a energia do coração são abundantes o pensamento é vivo e a mente é clara, em compensação se são fracos podemos ter insônia, sonhos exagerados, amnésia e agitação mental. Se o sangue aquecer temos delírios e desmaio. No processo de adoecimento, as doenças do coração iniciam quando seu invólucro, o Pericárdio (Xin Bao) é atacado, por isso quando a Agressão por Calor penetra no interior do Pericárdio observa-se vertigens e delírio. O Fígado possui três funções básicas, a saber, aplainar e assegurar a regulação do Qi, ou seja, assegura o bom andamento e a facilidade nos movimentos e transformação da energia Qi garantindo a atividade funcional de órgãos e visceras; de guardar e conservar o sangue, assim tem grande relação com o coração, do que se o Fígado encontra-se normal o estado do Qi e do sangue estão em harmonia; e comandar os tendões ( matéria para uma postagem posterior). Bem, continuando, se o Fígado estiver em desarmonia, ocorrerá, agitação, tristeza, depressão, estado melancólico, nervosismo, irritabilidade, sonhos abundantes, sensação de cabeça inchada, ofuscação da vista, tonturas, zumbido e até surdez. A Vesícula Biliar esta investida de uma função no plano mental pois recebe o Jing Mediando, a energia Qi do Fígado sendo a moradia desta, ouse, a bile que é produzida no Fígado, ou seja, a bile é formada pela energia Qi excedente do Fígado, sendo excretada nos intestinos para ajudar na digestão, daí que o Su Wen no capítulo 8 diz: “A Vesícula Biliar atua para o Espírito de Decisão e Coragem. Do que , empresários, artistas plásticos e de cinema, líderes, usam a Acupuntura para estimular a criatividade, o empreendedorismo e a tomada de decisões. 

Dr. Gilmar Barros 
Fisioterapeuta e Acupunturista ABA

O Uso de Ventosas e a Acupuntura

Ventosa-Terapia? 

Sim a Clínica Dr. Gilmar Barros dispõe deste método terapêutico, porém só utilizado por profissionais Acupunturistas. Por quê? 

Vejam bem: 

A Acupuntura é uma ciência terapêutica milenar que se baseia no entendimento do ser humano físico, espiritual e energético. O ser humano energético é composto de um emaranhado de pontos de energia que se organizam em meridianos ( Meridianos Principais e Curiosos ) que regulam as funções de órgãos e vísceras do corpo, e que quando em equilíbrio dão o status de boa saúde e bem estar físico, mental e energético. A ventosaterapia também surgiu a milhares de anos, utilizada principalmente na Coreia, mas sem um teoria específica. Anos mais tarde, uniu-se a Acupuntura. Para a Acupuntura o Sangue (Xue) é o suporte material da consciência, pois o Coração (Xin) encerra o pulso e o pulso é a moradia do Shen. O Shen em sentido amplo designa a manifestação exterior da vitalidade do corpo, em sentido estreito, representa a consciência que comanda o Coração, a atividade mental. Quando o Qi (energia) do Coração é abundante, o Sangue circula sem parar pode corresponder às necessidades do corpo, o pulso está tranquilo e firme, a tez do rosto rósea e brilhante, de onde a expressão: “o brilho do Coração está no rosto”; enquanto quando insuficiente, o pulso está vazio ou tênue é fraco e a tez branca e sem brilho. Quando há o desaparecimento súbito do sangue do coração como numa grande hemorragia a tez se torna branca (descorada), seca e baça. Na estagnação do sangue, a tez se torna azulada e purpúrea, o pulso está rugido, atado e periódico. Um aquecimento do sangue pode expressar-se com delírio e desmaio. O Baço-Pâncreas tem a função de dirigir o transporte/transformação do Qi dos Alimentos (Jin Qi) - faz subir o que é puro - nutrientes, e de conter conter o sangue nos vasos, ainda  é responsável pela forma do corpo ( p. ex: Magro ou Gordo). Em ação comum ao Estômago permite extrair a essência dos alimentos que distribuirá para ser a base material para o corpo, assim o Jing Qi do Baço é a fonte da produção e de transformação do Qi e do Sangue. Quando o Baço está em estado de vazio o Qi e o Sangue ficam fracos, a boca e os lábios estão secos, pálidos, nichos e amarelados, enquanto que, se este estiver normal os lábios estão avermelhados e úmidos. 

A Ventosaterapia é uma técnica já utilizada pelos povos antigos não sendo exclusiva da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) segundo registros históricos era praticada pelo menos 4.000 a.c no Egito, 400 a.c na Grécia por Hipócrates, Índios Americanos antes da colonização. 

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) 

A ventosa segundo a MTC tem a propriedade de limpar o sangue das toxinas acumuladas no organismo produzida pelos alimentos e outras fontes poluentes. A estagnação do sangue estagnado, escuro e sujo, nos músculos das costas ou das articulações é considerado pelas Medicinas Orientais como um dos elementos causadores de doenças. A ventosa é usada para o alívio de dores musculares, melhorar o sistema circulatório e até mesmo, para redução de celulite e gordura localizada, lombalgias, dor abdominal, hipertensão arterial e muitas outras patologias. A Ventosa trata doenças do sangue como sua estagnação ou acúmulo de resíduos nutricionais, seja por acidez ou alcalinidade, por exemplo, pessoas com cansaço físico  ou esgotamento mental pode ter sua origem no sangue e o tratamento com Ventosas pode ajudar a mudar a qualidade do sangue. Porém a raiz do problemas para a MTC está no universo da ENERGIA, pois um Qi fraco ou insuficiente devido ao ataque no Baço-Pâncreas, no Invólucro do Coração ou no Coração pode alterar desde a produção de sangue, como o transporte deste e a manutenção nos vasos.  

Dentro desta concepção se submeter a Ventosaterapia com um Acupunturista traz mais Segurança e eficácia no tratamento, pois ao juntar os conhecimentos acima descritos e mais uma gama quase infinita de correlações, que somente o bom profissional pode dispor conseguimos realmente previnir doenças e restabelecer a saúde. 

Dr. Gilmar Barros 

Ministério da Educação Homologou Resultado dos Cursos de Medicina no Interior do Ceará

Na tarde de ontem (07) de Janeiro de 2019, o Ministério da Educação homologou o Resultado Final para abertura e funcionamento de três novos cursos de graduação em Medicina a serem instalados no interior do Estado do Ceará. Mesmo com o acordo entre o Conselho Federal de Medicina e o Governo Temer que proibiu por cinco anos a abertura de novos cursos de medicina em decreto publicado em 2018, os editais com municípios já habilitados continuaram valendo e deverão ser implantado se começar a funcionar ainda em 2019. As cidades contemplarás foram Canindé, Itapipoca e Quixadá. Saiba agora as instituições autorizadas por cidade. 

Canindé: 

UB UniSaoLuiz Educacional 

Itapioca: 

Associação Igreja Adventista Missionária Álamos 

Quixadá 

Sociedade de Ensino Superior Médio e Fundamental LTDA 

Vale ressaltar que estes cursos são frutos da luta da sociedade cearense e da sociedade organizada dos municípios comtemplados chancelados veementemente pelo Presidente do Senado Eunício Oliveira derrotado no último pleito. 

Gilmar Barros q

A sua família pode acabar

Do que o mundo necessita? O mundo necessita de país, homens e mulheres que ensinem seus filhos a voltarem seus olhos para Jesus e Maria. Jesus é Deus que se fez carne, e sem Amor se humilhou em sacrifício por nós. Maria é exemplo de ser humano que disse sim à Deus e a seu projeto de salvação. A ausência desses dois nortes na sociedade contemporânea levou a duas grandes fracturas. A primeira na Fé, produzia a APOSTASIA NAS IGREJAS, as Igrejas não pregam mais um Deus que transforma, que purifica e fortalece almas, construindo seres altivos, nobres, justos, sábios e tementes a Deus, Deus não é mais o centro da fé e objetivo da contemplação e perfeição humana, Deus agora é objeto a serviço do homem e do vendedor de sonhos em cima dos altares ou púlpitos em qualquer denominação religiosa, “ser santo” hoje não é mais importante, pois o que importa é dizer Jesus me salvou e adesivar no carro “propriedade exclusiva de Jesus” ou passar no programa de TV dizendo que “Jesus abençoou com casa, apartamento, fazenda, e lojas, ah e ainda curou da artrose ou tirou o diabo dos couros”, enquanto a alma ainda está cheia e apodrecida de tantas vaidades, tantos apegos temporais, soberba, e não há espaço para a verdadeira contemplação do Deus Vivo e Único, e os frutos do Espírito Santo como Sabedoria, Fortaleza, Ciência, Temor, .... e as graças da Caridade e da Solidariedade também não tem espaço nessas vidas falsamente convertidas. A segunda é sobre a própria estrutura social, a falta de Jesus e Maria nas famílias extraiu o sentido de pureza da mulher sábia confidente, alicerce e Fortaleza da família que atravessou o deserto no anseio único de cumprir a palavra de Deus ao preservar a vida daquele ser vivo que habitava seu ventre, nesse sentido avançam às ideologias que fazem até mesmo entidades como a Confederação Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB) e o CONIC ( Conselho que inclui Igrejas Evangélicas) apoiar partidos políticos e financiar organizações não governamentais (ONGs) que defendem e implementam ações pró-aborto, também por isso o sentido de família e casamento hoje é tão debatido e busca-se até mesmo ser extinto, casamento “Sacramento da Igreja” hoje é visto apenas como um papel e para alguns pode ser celebrado na praia e ou onde a imaginação apontar, homem ou mulher não sabe mais o que é, não é o comportamento sexual ( neste campo não desejo entrar na seara do preconceito, mas nos estereótipos, a roupa de um serve para o outro, o cabelo quanto mais assombroso, tatuagens demoníacas viraram moda, ferros no corpo, etc, ) , e já que falamos do corpo, a prostituição, o incesto, o avanço das drogas, o crime que transformou nos cidades em campos de guerras com favelas sendo verdadeiros Campos de Concentração Nazistas comandado pelos senhores do tráfico, na política o poder e a ganância de políticos corruptos é insaciável, quem não ver todos os dias os escândalos da Lava Jato, enquanto homens de bem conseguiram levar à prisão com provas contundentes de corrupção Lula e seus comparsas, outros na Suprema Corte liberam esses criminais todos os dias enquanto a sociedade permanece calada. 

Por fim, nós devemos como sociedade traçar um novo marco de evolução social, o que nos contaram era mentira, a liberação dos anos luz trouxe trevas, voltemos a Jesus e Maria e restauremos nossa fé e família, do contrário as duas morrerão, e não poderemos mais dizer que somos a imagem e semelhança de Deus. 

Gilmar Barros 

Neuropatia Periférica no Paciente Diabético: como a Fisioterapia pode ajudar

A Neuropatia Periférica é um complicação comum em pacientes diabéticos. É caracterizada por degeneração distal simétrica dos nervos periféricos derivada de estados de descontrole dos níveis de açúcar no sangue, causando redução da sensibilidade táctil, sensibilidade vibratória, e do sistema proprioceptivo.  Do que reduz a autonomia e capacidade funcional principalmente em idosos, contribuindo para perda do equilíbrio, alterações da marcha e aumento do risco de quedas. Outra alteração muito importante, é que pode acelerar a doença arterial com comprometimento de artérias e veias levando a complicações como Infarto Agudo do até a amputação de membros. 

A Fisioterapia pode contribuir no controle da glicemia, prevenção de sequelas e no tratamento da neuropatia diabética já instalada. 

Marque sua consulta com o Dr. Gilmar Barros - (88) 3412-2949 / 9.9746-5555 

https://academic.oup.com/ptj/article/97/1/31/2896956

A sua Orelha pode dizer muito sobre você

Você sabia que a Orelha é um bom instrumento diagnóstico da sua personalidade e das doenças que ti acometem? 

Uma Orelha Rígida pode significar uma pessoa rígida, perfeccionista, e muito exigente consigo. 

Uma Orelha com a Hélix desgastada pode significar uma pessoa que sofreu e guarda muita raiva durante a vida. 

A Orelha Vermelha significa a ascensão do Yang do Fígado, ou seja, uma pessoa muito irritada. 

A Orelha com vinco em diagonal no lóbulo pode significar desequilíbrio no Meridiano do Coração 

A Orelha Torta, pontiaguda e com deformações vermelha ou não significa uma pessoa muito irritável. 

A Orelha muito grande geralmente em idosos refere-se a deficiência do Rim. Quando a Orelha estiver opaca e sem brilho isso também pode referir-se a deficiência no Meridiano do Rim. 

A Orelha muito pequena, desproporcional ao rosto e com lóbulo curto pode significar uma pessoa frágil, debilitada, suscetível a doenças como gripes e alergias. 

Escamações na orelha podem significar inflamação ou pequenas infecções (mas cuidado pacientes com seborreia podem apresentá-las mas não deve ser utilizado como diagnóstico).

Pontos pretos na Orelha são sugestivos de tumores, lembrando que nem todo tumor é câncer, mas é sempre bom redobrar o cuidado é consultar um especialista, pacientes com varias pintas cor preta pelo corpo tem diagnóstico descartado. 

Uma Orelha de cor acinzentada significa problemas de pulmão, e se estiver craquelado geralmente é pelo uso do cigarro que danificou este órgão. Se a Orelha for de corpo amarelada pode corresponder a desequilíbrio no Baço, Pâncreas e Estômago. Já se a cor for verde azulada temos provavelmente desequilíbrio do fígado e vesícula biliar.

Orelhas com manchas acastanhadas pode referir-se a doença degenerativa como osteoporose, em alguns casos podem ser fruto da exposição solar. 

Pessoas com promidade ou melhor dizendo hélix e anti-hélix coladas pode significar presença de doença auto-imune. 

A presença de vasos sanguíneos na Orelha visíveis indicam disfunções no órgão correspondente, se for vermelhas são agudas, se azuladas são crônicas. Se o Anti-Trago estiver edemaciado pode representar energia estagnada e excesso de pensamento. Nódulos sempre se referem a doenças crônico-degenerativas como diabetes, artroses, etc. 

O  Dr. Gilmar Barros é Fisioterapeuta com grande conhecimento em Auriculopuntura e Auriculoterapia formado pela Associação Brasileira de Acupuntura -ABA, a primeira e mais importante escola de Acupuntura do Brasil reconhecida internacionalmente. 

Marque sua consulta: 

(88) 3412-2949 / 9.9746-5555

Atendimento em Quixadá e Fortakeza - Ceará - Brasil 

Fonte: 

NEVES, Marcos Lisboa. Manual Prático de Auriculoterapia. 5a. ed. Porto Alegre: Ed. Do Autor. 2016.  108p. 

FONSECA, Wagner Pereira. Acupuntura Auricular Chinesa. São Paulo: Andreoli. 2013. 128p. 

Cientistas descobrem substâncias naturais capazes com efeito antienvelhecimento e tratamento do câncer.

Pesquisadores da Biogerontology Research Foundation, Insilico Medicine e Life Extension, descobriram ação mimética de substâncias naturais compatível com as drogas Metformina e Rapamicina, capazes de agir como antienvelhecimento e no tratamento do câncer. O estudo chefiado pelo Dr.  Alexey Moskalev, PhD, foi publicado no periódico Aging, um dos

mais respeitados jornais de saúde do mundo. 

As drogas Metformina e Rapamicina, são drogas liberadas pela Agência Americana FDA (Food and Drugs Administration) e são catalogadas como drogas de uso amplo no tratamento antienvelhecimento e anticancerígenas, sedo que a primeira é mundialmente conhecida no tratamento do Diabetes. 

De acordo com a pesquisa, os pesquisadores encontram miméticos naturais capazes de substituir as drogas Metformina e Rapamicina no combate ao envelhecimento e ao Câncer. Em particular, eles identificaram dois fortesmiméticos para a Metformina, a Alantoínae o Ginsenosídeo (substância encontrada no Ginseg - Pannax Ginseng. A primeira, éuma o Ginsenosídeo (substância encontrada no Ginseg - Pannax Ginseng. A primeira, é uma substância encontrada na Região Alantoide anexa ao Cordão Umbilical de alguns mamíferos exceto humanos e alguns primatas, amplamente utilizadas na indústria cosmética e de produtos naturais da memória, etc. Encontraram ainda, associação positiva do Galato de para o combate ao envelhecimento precoce e a melhoria da circulação cerebral e Epigalocatequina, uma substância derivada das Catequinas que são consideradas já amplamente utilizada no tratamento de Artrites, Artroses, Parkinson e outras poderosas antioxidantes e presente em alguns alimentos vegetais como o Chá Verde e Isoliquiritigenina (composto presente no Alcaçus - Glycyrrhiza Glabra doenças)como miméticos fortes da Rapamicina e Aferina A como um forte miméticode ambos, e potencial associação no tratamento do câncer. Alantoide anexa ao Cordão Umbilical de alguns mamíferos exceto humanos e algunsprimatas, amplamente utilizadas na indústria cosmética e de produtos naturais para o combate ao envelhecimento precoce e a melhoria da circulação cerebral e da memória, etc. Encontraram ainda, associação positiva do Galato de Epigalocatequina, uma substância derivada das Catequinas que são consideradas poderosas antioxidantes e presente em alguns alimentos vegetais como o Chá Verde e Isoliquiritigenina (composto presente no Alcaçus - Glycyrrhiza Glabra já amplamente utilizada no tratamento de Artrites, Artroses, Parkinson e outras doenças)como miméticos fortes da Rapamicina e Aferina A como um forte mimético de ambos, e potencial associação no tratamento do câncer.

Pelo estudo proposto, podemos afirmar que o consumo regular de produtos naturais como o Ginseng, Alcaçuz e Chá Verde, pode estimular um envelhecimento saudável e protetor para o câncer. Mas vale lembrar, que mesmo o consumo desses alimentos sem atividade física, consumo exacerbado de açúcares simples como massas e doces, e consumo regular de álcool, drogas e conservantes põe o leitor ainda mais exposto ao envelhecimento precoce e ao câncer. Sabemos ainda que as características genéticas de cada indivíduo podem concorrer para o estabelecimento dessas condições. Assim, o melhor é ter um estilo com alimento saudáveis, preferencialmente orgânicos, adicionar esses produtos naturais ao consumo diário, ter uma atividade física regular como caminhada e Pilates, não consumir produtos com conservantes (ou pelo menos reduzir estes na alimentação) e se manter longe de álcool e drogas. Pelo estudo proposto, podemos afirmar que o consumo regular de produtos naturais como o Ginseng, Alcaçuz e Chá Verde, pode estimular um envelhecimento saudável e protetor para o câncer. Mas vale lembrar, que mesmo o consumo desses alimentos sem atividade física, consumo exacerbado de açúcares simples como massas e doces, e consumo regular de álcool, drogas e conservantes põe o leitor ainda mais exposto ao envelhecimento precoce e ao câncer. Sabemos ainda que as características genéticas de cada indivíduo podem concorrer para o estabelecimento dessas condições. Assim, o melhor é ter um estilo com alimento saudáveis, preferencialmente orgânicos, adicionar esses produtos naturais ao consumo diário, ter uma atividade física regular como caminhada e Pilates, não consumir produtos com conservantes (ou pelo menos reduzir estes na alimentação) e se manter longe de álcool e drogas.

Dr. Gilmar de Oliveira Barros

Fisioterapeuta

Especialista em Fisiologia Humana e Biomecânica

Mestre em Saúde Coletiva - Pesquisador em Doenças Crônicas e Envelhecimento